1ª Consulta de nutrición para adelgazar

La obesidad y el sobrepeso es un problema que no se soluciona contando calorías, sino con un estudio profundo de las causas y las circunstancias individuales que a cada persona que le han llevado al sobrepeso actual. Este nos permitirá proponer  y  adaptar las estrategias del tratamiento a la realidad diaria y concreta de cada persona, Solo así podemos asegurarnos de conseguir un cambio profundo y permanente de hábitos alimenticios y por tanto de perder peso para siempre y ganar salud

La metodología de la primera consulta es: VISITA NUESTRA WEB: Mª Ángeles Acevedo, Adelgazar y para siempre. https://mariangelesacevedo.es/metodo/

Hacer un estudio completo de las causas y circunstancias que ha llevado al sobrepeso, así como  de los hábitos de alimentación y de actividad diarios actuales.

Propuestas y estrategias personalizadas para apoyar al organismo a la bajada de peso,

• Plan de alimentación semanal: En la actualidad disponemos de distintos tipos de dietas saludables y con probada eficacia, elegimos el tipo de dieta que se adapte a ti, en la situación concreta en la que estas. Organizamos y diseñamos los menús diarios que  se tomarán durante la siguiente semana. Esto facilita tanto la compra de los alimentos que se necesitan como la preparación y la organización de la dieta. Es importante la organización para no pasar hambre.

 Solo si es conveniente para ti también proponemos

Suplementación con productos naturales personalizados según la necesidad de cada uno, y según el tipo de obesidad,  (donde se acumula el exceso de grasa. Apoyando al organismo en su proceso de:

• Depuración y drenaje para la eliminación de líquidos  y perdida de volumen

• Termogénesis, activar la quema de grasa en las zonas donde está localizada.

• Reafirmación y consolidación del proceso de perdida de peso.

  • • (los productos no están incluidos en el precio, ver Packs personalizados para adelgazar)

Consejos y asesoramiento de prácticas de ejercicio y vida sana.

Si puedes acudir a nuestros centros en Madrid y es útil para ti,  también disponemos

• Terapias complementarias de apoyo en el proceso, según las necesidades individuales

  • Acupuntura, y auriculoterapia: muy eficaz para controlar la ansiedad con la comida y no pasar hambre, y como apoyo a los sistemas de eliminación del organismo.

  • Ventosas - Vacunterapia:  mediante la succión que provocan las ventosas estimulamos la circulación sanguínea y linfática para apoyar al organismo a eliminar exceso de líquido, grasa y celulitis.

  • Drenaje linfático manual o presoterapia facilitando la eliminación de líquidos estancados y de toxinas, al activar el sistema circulatorio y linfático.

  • Vendas frías: activan las termogénesis de las zonas donde más se acumula la grasa

  • Diatermia con radiofrecuencia, activa el vaciamiento y drenaje de la grasa y la celulitis, a la vez que activa la formación propia de colágeno evitando la flacidez.

    • (las terapias no están incluidos en el precio, ver consultas con acupuntura o consultas con presoterapia)